百合南瓜羹-太太乐鲜鸡汁快手菜

将南瓜去皮去籽，然后切块，蒸烤箱蒸十五分钟（用锅的话水开后同样蒸十五分钟）。

将南瓜块加入一碗水后用料理机或料理棒打成泥状。

鲜百合将头尾切掉，一瓣瓣掰开后洗净。百合的挑选要注意选用个头较大的，瓣越厚，吃起来口感也越好。

水开后下入百合焯水2-3分钟，确认熟之后捞起沥干。（百合要确认熟透，如果不熟的话捞起后放置一会就会变黑，而太熟的话会糊掉）

将南瓜泥倒入锅中，开中小火加热，用铲子不断划动，避免粘锅。沸腾后加入一小勺太太乐鲜鸡汁，再加入百合即可关火（可留一些百合最后装饰用）。