超市里买来的鸡臀肉（最右边👉）234g，半斤，348日元半价，175日元。10块钱。
啥也不用做，连油也不用放。丢进平底锅。
食材会自己煎出这么多油，形成油炸效果
这样子
把油留在锅里，把肉捞出来
撒一点盐或者胡椒粉调味，看自己喜欢。