快手减脂餐白酱意大利面🍝

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作者： wingwingwen-

-意大利面系列第n弹 -传统的白酱要用奶油黄油面粉勾一个白酱糊但是太胖了换成低脂牛奶也可以很美味 -热量：420kcal左右

用料

白蘑菇mushroom

低脂牛奶milk

盐/黑胡椒salt/pepper

快手减脂餐白酱意大利面🍝的做法步骤

步骤 1

食材们白蘑菇切片培根切小丁

步骤 2

平底锅无油煎培根

步骤 3

培根出油后放入蘑菇翻炒

步骤 4

倒入低脂牛奶煮沸

步骤 5

加入意面搅搅搅盐和黑胡椒调味撒点罗勒太稀的话勾芡

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步骤 6

步骤 6

搭配西兰花开吃

快手减脂餐白酱意大利面🍝的小贴士

严格减脂的用鸡胸我在清冰箱

菜谱创建时间：2020-04-25 20:55:36

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