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不一样的花菜的做法

不一样的花菜

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作者: 肉圆子肉肉
肉圆子肉肉
我做菜超级喜欢放西红柿🍅炒花菜也不放过,但是呢,意外的好吃😊

用料

不一样的花菜的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

肉切成片,放入料酒、生抽、姜片、淀粉腌制10分钟左右(把肉先炒好,捞出备用)

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

花菜切用小刀划小,冲洗干净

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

西红柿、蒜苗切好

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

洗好的花菜放入热水中焯水30秒(喜欢吃软一点的就多焯哈),焯水之后捞出

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅内放入油、辣椒节煸炒之变色

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放入蒜苗、西红柿、肉片翻炒一会

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放入花菜翻炒(加入小半勺盐、半勺生抽、小小半勺鸡精、蚝油)中途可能会糊,可以加入一点点水,炒到你喜欢的硬度就可以了(喜欢吃脆的就少炒一会(大概5分钟)、喜欢吃软一点的就多炒一会)

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

可以吃了😊

不一样的花菜的小贴士

花菜焯水时间一定不要过长,不然就不好吃了

菜谱创建时间:2020-04-25 21:26:44
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