1、鸡蛋搅散，加入糖搅打（多少自己随意、我就放了10克、要不热量更高）2、倒入牛奶搅打颜色一致3、我用了4片吐司，吐司放到碗里，把刚做好的液体淋在上面，盖上保鲜膜，冰箱放置一晚上5、早上起来烤箱210度，中层烤15-20分钟，看自己家烤箱脾气，可以在油纸上刷一点黄油，面包上面也加一点，我是看没上色，又拿出来放在上层烤了两分钟上色。6、达到自己满意效果出烤箱，外酥里嫩，鸡蛋和牛奶的香味，炒鸡好吃。