高蛋白低脂肪鸡胸肉饼
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作者：
你们的大云
用料
鸡胸肉
500克
淀粉
2勺
面粉
2勺
生抽
2勺
料酒
2勺
胡椒粉
1勺
黑芝麻
少许
高蛋白低脂肪鸡胸肉饼的做法步骤
步骤 1
500克鸡胸肉化冻
步骤 2
剁成肉泥
步骤 3
按照勺的大小，依次添加2勺淀粉2勺面粉，胡椒面1勺，料酒2勺，生抽1勺。
步骤 4
搅拌均匀成糊状
步骤 5
平底锅放少量油
展开全部
步骤 6
步骤 6
放上模具可爱一些
步骤 7
煎制两面金黄即可
步骤 8
搭配一杯百香果 真香！
菜谱创建时间：2020-04-26 10:24:20
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