醋溜黑鱼片,盒马冰鲜黑鱼片一盒250g, 放料酒和生粉或玉米淀粉抓均匀每片鱼都裹上淀粉,腌制15分钟。 1.油10g,葱2根,姜3片,蒜3片,先下锅3分钟,120度,小勺爆香。 我不吃辣所以没放辣,喜欢吃辣的这步加辣椒。 2.放腌制好的鱼片,3分钟,120度,小勺爆香。 3.佐料我是凭感觉倒的,大概是薄盐生抽15-20G,醋10-15G(喜欢醋味重就多点),糖10-15G,根据个人口味调配,可以稍微加点水,防止糖醋干锅。 4.盖上盖8分钟,V键,反转小勺。 5.盛盘浇汁,糖醋味儿,鱼肉鲜嫩。 备注,如果是比较软嫩的鱼,防止鱼片转碎可以装上蝴蝶棒。我没有用蝴蝶棒,黑鱼比较硬我做的没有问题。也试了巴沙鱼没有散,不用蝴蝶棒鱼片更容易均匀入味儿。