【减肥食谱】傻子都能学会的黑椒蒸鸡全腿

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作者: 彭瘦瘦
太容易了,建议新手都做一下找到点“厨房自信”。

用料

【减肥食谱】傻子都能学会的黑椒蒸鸡全腿的做法步骤

步骤 1

鸡腿去皮,洗净,沥水。

步骤 2

两面各拧适量海盐和黑胡椒。(减不减肥都少加盐吧,为了健康

步骤 3

水开后,视鸡腿大小,隔水中火蒸15-20分钟。

步骤 4

强烈推荐海盐,要比普通盐淡口很多。烹调海盐炒菜用。粗粒腌制盐,配一个宜家研磨瓶,就是现磨海盐啦。

菜谱创建时间:2020-04-28 12:09:59
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