清甜香滑 鲜虾干贝粥

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作者: 米糖君
最近气温直线上升,燥热的不行。买了点虾煲一锅清甜鲜美的海鲜粥补一补。 这道粥用了粤式粥的材料,但厨具选用铸铁锅,更高效快速。无论用普通锅还是铸铁锅还是砂锅,注意做法里火候大小要调整几次,是熬出米油的关键哦!

用料

清甜香滑 鲜虾干贝粥的做法步骤

步骤 1

原料如图。米用电饭煲自带量杯,一杯的量。干贝我买到的比较小,用了约15颗。

步骤 2

大米淘洗后浸泡半小时。干贝用温水泡半小时。

步骤 3

处理虾仁。剪掉虾脚、头部的尖刺、眼睛、须。

步骤 4

去虾线。牙签从头部起第二节位置,戳透。

步骤 5

抬起牙签,虾线就跟着出来了。

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步骤 6
步骤 6

虾头第一节后剪开。虾头备用。虾身用盐、白胡椒粉腌制。

步骤 7

香菇切丁,生姜切丝。

步骤 8

熬粥我会用铸铁锅,速度快,米香浓郁,能熬出米油。(用普通锅也可以,熬制时间要增长。)

步骤 9

铸铁锅倒一勺花生油,开小火,5成热放姜丝、虾头。

步骤 10

虾头变红,用铲子轻轻压一下,让虾黄流出。

步骤 11

倒入清水、干贝。盖锅盖,大火煮开。

步骤 12

煮开后倒入浸泡好的大米,改小火,盖上锅盖,熬煮20分钟。(普通锅40分钟)

步骤 13

到时间倒入香菇、虾,盖锅盖,大火煮5分钟即可。

步骤 14

撒香菜,不需要其他调味。

步骤 15

鲜掉眉毛,我喝了两碗。

步骤 16

完成。

清甜香滑 鲜虾干贝粥的小贴士

-粥要鲜甜美味,要点:1.火要有变化,注意何时大火何时小火;2.花生油和姜丝打底,否则会香气不足;3.米和水的比例约1:8。

菜谱创建时间:2020-04-29 17:50:35
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