万能凉拌汁版菠菜拌粉丝 专治没食欲

菠菜洗净，对半切开。粉丝泡发。

烧一锅开水，将粉丝煮熟后捞出。

菠菜烫熟后捞出。注意不要烫太久。

在盆子中放入切碎的蒜瓣、葱花、一把白芝麻和适量辣椒面。

烧一点热油，倒在刚才的调料上激一下。油必须得热。