香煎三文鱼
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作者：
朱古力xs
不需要放油 不吃生的三文鱼 所以煎熟
用料
三文鱼
1块
盐
2克
香煎三文鱼的做法步骤
步骤 1
三文鱼冲洗一下 厨房纸吸干 洒少许盐腌制
步骤 2
热锅 带皮的一面朝下 筷子夹着锅底转一圈 小火煎
步骤 3
各个面煎的金黄即可 煎好三文鱼自带的油还可以炒意面
步骤 4
简单健康的午饭
菜谱创建时间：2020-05-05 16:19:37
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