西葫芦面条
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作者：
Joylin彩虹餐厅
当季又属于早期的西葫芦皮薄多汁，纤维丰富且柔软，属于热量低的高碱性食物，特别适合生吃。 竖着做成面条状保留了食材内部结构的完整性，富含延缓衰老的多酚类抗氧化物，以及维持体液和血压的平衡的钾，能有效预防心脏病发作和中风，还含有强效的抗炎化合物， 可改善哮喘、类风湿性关节炎和纤维肌痛
用料
西葫芦
2个
椰子油
少许
椰枣
2颗
柠檬香蜂草叶子
3片
西红柿
2个
大蒜
2瓣
西芹
1根
西葫芦面条的做法步骤
步骤 1
用了家里普通的削皮刀先成面片
步骤 2
切丝
步骤 3
其他食材高速搅拌机混合至细滑
步骤 4
拌匀即可
步骤 5
拌匀即可
菜谱创建时间：2020-05-05 20:23:43
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