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宝宝辅食: 橙香鸡肉饭的做法

宝宝辅食: 橙香鸡肉饭

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大哥每天吃点啥

用料

宝宝辅食: 橙香鸡肉饭的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

1. 将鸡翅肉与骨头分离并切小丁 2. 用姜、葱、和橙子挤出的汁腌制半小时

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

3. 将香菇和油菜切小丁,备用,注意油菜帮和油菜叶分开放置,以备分别放入炒锅

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

4. 锅中滴入核桃油,将鸡肉、香菇和油菜帮一同放入炒锅,翻炒约2分钟,翻炒过程中如有点干可以加少许水

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

5. 最后放入油菜叶翻炒约1分钟,加少许酱油调味。宝宝不到一岁可以不放酱油,直接出锅哦~

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

最后香喷喷的橙香鸡肉饭就出锅啦,橙香加上香菇和淡淡酱油香,我家宝宝特别爱吃~

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

宝宝吃的时候可以和米饭拌一下,这样宝宝一口既能吃到香香的米饭也能吃到菜,非常满足!

宝宝辅食: 橙香鸡肉饭的小贴士

1.姜和葱在翻炒过程中可以一起,祛除鸡肉的腥味,待出锅之后记得要挑出来哦 2.如果家里没有油菜也可以用其他青菜代替,但同样记得菜帮和菜叶分开炒哦

菜谱创建时间:2020-05-07 13:51:26
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