食材洗净切块
巴沙鱼放调料腌制十分钟
用手抓匀
巴沙鱼块下过微炒一会，鱼肉炒白即可捞起
蒜末爆香
加一勺黄灯笼酱
南瓜下锅炒炒
加水没过南瓜
将南瓜煮成南瓜汁
再放巴沙鱼块
放入金针菇
加入一勺生抽，一勺蚝油
尝尝味道，若食材都入味了，就无需添加盐和糖了
撒上小葱，装盘拍照
可将南瓜块尽量切小，便于煮成汤汁；