煎里脊肉片

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作者: 海水齁咸
平时大家都喜欢吃烤肉,但烧烤类食品吃多毕竟不健康,这样做又能解馋又健康更快捷方便。

用料

煎里脊肉片的做法步骤

步骤 1

准备齐调料,孜然粉和辣椒粉我都是买压成粉的成品。

步骤 2

把里脊肉洗干净沥干水分后,切成薄片

步骤 3

把上述调料放入肉片腌制(我一般用手抓拍一下,肉质会更鲜嫩)

步骤 4

平底锅里放少许油,热锅凉油,中小火

步骤 5

肉片变色赶快翻面,看到另一面也变色就可以出锅了。(喜欢吃带汤汁的,腌制时多加1勺料酒)

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步骤 6
步骤 6

喜欢颜色深一点的,可以自己调节老抽和生抽的量。

煎里脊肉片的小贴士

1、初次出锅的肉片出汤汁了,最好倒出来,否则容易糊锅底。 2、一般都是用大里脊,这样切出来的肉片整齐,没有筋。

菜谱创建时间:2020-05-13 19:56:43
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