五香花生米@【无油三餐】

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作者: Poppy日记_
最近家里花生消耗特别多 主要得益于我妈做的太好吃 做完一次保鲜盒存着 一个礼拜就不知不觉吃光了 建议大家每次多炒一点 因为炒一次胳膊真的很酸!! 五香花生米用处真的很多!! 具体吃法见文尾,一定要看贴士哦!

用料

五香花生米@【无油三餐】的做法步骤

步骤 1

买来的花生米加入花椒大料和没过花生米的水浸泡10-15分钟后沥干加入锅中,放入全部盐和干辣椒。

步骤 2

中火不断翻炒,把盐炒热,此时盐都粘在浸泡过水的花生上。整个过程持续5分钟后改小火一直翻炒(我的盐重复用了几次看起来比较黑)

步骤 3

再次翻炒约10分钟后,如图状态,可以看到大部分盐已经脱离花生。继续翻炒。

步骤 4

再过20分钟左右可以看到盐已经全部脱离花生,可以听到花生噼里啪啦的响,此时再翻炒3分钟即可离火。

步骤 5

晾凉后用筛网筛出花生,密封保存即可。剩下的盐降温后收集起来,下次可以再次利用,反复利用5、6次都可。

菜谱创建时间:2020-05-13 20:14:40
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