超级简单健康烤鸡块
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作者:
随心所欲小七
突然想吃炸鸡块,又不想油炸 就用最简单的料理方式烤!
用料
鸡腿肉
1只
酱油
1大勺
料酒
1大勺
香油
1勺(看个人喜好)
姜末
1小勺
蒜末
1小勺
淀粉,面粉
适量(喜欢吃外面包裹厚的就多放)
超级简单健康烤鸡块的做法步骤
步骤 1
除面粉类外,搅拌均匀。腌制15到20分钟
步骤 2
裹上面粉,淀粉(忘记拍照)
步骤 3
烤箱200度,20分钟 (根据自家烤箱温度,鸡块大小调整时间)
菜谱创建时间:2020-05-15 14:27:47
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