space宝宝辅食-猪肝粉-9个月的做法

宝宝辅食-猪肝粉-9个月

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作者: 岳小月半
space岳小月半
猪肝粉,可以给宝宝补铁补血,参考别人菜谱,整理记录,分享给我的朋友们。之前担心不好消化没有给宝宝添加,现在宝宝每天要12种食材,为了丰富宝宝的饭饭,快快做给宝宝吃吧。猪肝一定要选择安全放心的新鲜猪肝。

用料

宝宝辅食-猪肝粉-9个月的做法步骤

步骤 1
space纯奶手撕吐司的做法 步骤1

水流对着血管冲洗、按压数次,加入葱姜浸泡3个小时,中间换水数次

步骤 2
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切成片,再清洗3次

步骤 3
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锅中加葱姜,水开后放入猪肝片

步骤 4
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第一遍血沫很多,倒掉后,清洗然后重复2次,直到水清再煮5-7分钟

步骤 5
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第一遍清洗

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步骤 6
步骤 6
space纯奶手撕吐司的做法 步骤1

第二遍葱姜水

步骤 7
space纯奶手撕吐司的做法 步骤1

第二遍焯水

步骤 8
space纯奶手撕吐司的做法 步骤1

第三遍焯水,已经干净许多,这个时候煮熟5-7分钟即可

步骤 9
space纯奶手撕吐司的做法 步骤1

冲凉后去筋膜切小粒

步骤 10
space纯奶手撕吐司的做法 步骤1

平底锅加热后,小火慢慢翻炒,炒干水分

步骤 11
space纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放凉后放入料理机研磨成粉

步骤 12
space纯奶手撕吐司的做法 步骤1

再次翻炒

步骤 13
space纯奶手撕吐司的做法 步骤1

过滤

步骤 14
space纯奶手撕吐司的做法 步骤1

倒掉筋膜皮皮

步骤 15
space纯奶手撕吐司的做法 步骤1

晾凉

步骤 16
space纯奶手撕吐司的做法 步骤1

装玻璃瓶密封

宝宝辅食-猪肝粉-9个月的小贴士

冲洗、浸泡、多次焯水清洗都是为了去腥 小火慢慢炒否则会糊掉

菜谱创建时间:2020-05-15 14:38:13
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