提神醒脑、健脾胃、抗衰老的青豆芒果饼

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作者: 清心Lmf
最近芒果好便宜,3斤10块元,买多了,一下子吃不完,就用来与青豆一起做饼。芒果能提神醒脑、抗衰老、杀菌消炎,美容护肤;青豆能健脾胃、美白皮肤、补血消除水肿、提高免疫力、能让大脑变得更加聪明。芒果与青豆一起做来吃,有提神醒脑、健脾胃、抗衰老的功效哈!

用料

提神醒脑、健脾胃、抗衰老的青豆芒果饼的做法步骤

步骤 1

将芒果洗干净切开。

步骤 2

将切出的两片芒果肉用刀划成这样,然后用勺子挖出芒果肉。

步骤 3

将挖出的芒果肉剁碎,青豆焯熟。

步骤 4

将芒果和青豆搅拌均匀。

步骤 5

取出买来的饺皮,放入搅拌好的芒果和青豆。在周边刷一点水,便于粘合。

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步骤 6
步骤 6

拿出另一张饺皮放上去,稍微按压一下。

步骤 7

用叉子在周围按压一圈。

步骤 8

按次序做好每一个。

步骤 9

热锅加适量的食用油,将做好的饼放入锅中慢火煎,煎至两面金黄即可。(要慢火,要慢火,要慢火)

步骤 10

煎好时外酥里嫩,没下糖也很香甜。友友们要不要试试?

提神醒脑、健脾胃、抗衰老的青豆芒果饼的小贴士

1、这道菜的数量可以按人数或个人喜好来定。 2、煎的时候一定要慢火、慢火、慢火。重要的事情说三遍!

菜谱创建时间:2020-05-15 17:07:57
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