藕带炒香菇健康美食夏季必备品。

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香菇洗净水焯下。捞出备用。

藕带洗净斜切片一藕带洗净斜切。热锅冷油。蒜未煸香

将藕带倒入锅中。大火，煸炒。再倒入香菇一起均匀翻炒。加上调味料，盐。水，炒差不多大火收汁。盘既可食用。

炒好了就可以吃了。