肉末酱茄子(非油炸)

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爱吃茄子,但是油炸太油腻 找到新做法,保你吃三碗饭

用料

肉末酱茄子(非油炸)的做法步骤

步骤 1

茄子去皮上锅蒸8分钟,记住一定8分钟,定闹铃⏰,蒸的时候开始切肉末,葱姜蒜切末,准备✌️✌️✌️

步骤 2

1⃣️热锅放肉末炒至变色,加葱姜蒜末、调味料煸出香味。 2⃣️加入一勺番茄酱炒红,再加入味极鲜酱油、黄豆酱(或者郫县豆瓣酱),小火翻炒均匀。 3⃣️再加入茄子和青椒翻炒1-2分钟加水淀粉、糖和鸡汁出锅。

步骤 3

明天的爱心午餐——肉末酱茄子~搞定✌️✌️

菜谱创建时间:2020-05-21 22:52:06
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