八周减脂番茄汁

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作者: a晶石之恋
番茄和水的比例基本是1:1。

用料

八周减脂番茄汁的做法步骤

步骤 1

番茄切小块放入主锅,设定10秒/速度10打成泥。

步骤 2

加直饮水300克,橄榄油10克,2分45度速度1,把茄红素激发出来。

步骤 3

入杯即可享用,每日一份,连喝八周,让我们一起行动起来。

菜谱创建时间:2020-05-26 18:03:10
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