中火热油，洋葱和蘑菇炒熟变软，蒸发多余水分。
蔬菜移到边缘，放牛肉，撒盐和黑胡椒调味
熟了混合一下
加蒜末。炒出香味约一分钟，然后再混合均匀。
加入骨汤和椰子氨基酸。烧开，然后小火煮至减少。 加入酸奶油和奶油奶酪，直到顺滑和奶油状。 （奶油奶酪和酸奶可以根据喜好可以多加点）
https://www.wholesomeyum.com/ground-beef-stroganoff-recipe/