水煮鱼

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用料

水煮鱼的做法步骤

步骤 1

草鱼1条

步骤 2

杀生: 1、鱼鳍周围的鱼鳞刮干净 2、用尖刀插入鱼的心脏 3、鱼朝下放血(血是草鱼第一大腥源) 4、鱼头的鱼鳞刮干净 5、切一刀,割断草鱼经脉

步骤 3

1、将鱼鳞刮干净(鱼鳞是草鱼第二大腥源) 2、刀刃由里向外将鱼肚破开,去除内脏 3、鱼腹部的黑膜撕干净(内脏、黑膜是草鱼第三大腥源) 4、刮干净鱼身上粘液(防滑),清洗干净

步骤 4

1、将草鱼从中间片开 2、斩下鱼头,将鱼的牙齿、鱼鳃、红色的肉去除 3、去除鱼鳍 4、骨肉分离,鱼肉斜刀切片,鱼骨切段

步骤 5

腌制: 1、加生抽、料酒、白胡椒粉,拌匀 2、调鸡蛋糊,碗里加鸡蛋清1个、3勺干淀粉,搅拌均匀 3、鸡蛋糊加入肉片搅拌均匀(在肉片表面形成锁水的润滑膜),再加少许植物油拌匀(防止肉片下锅粘黏)

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步骤 6
步骤 6

切配菜,绿豆芽,凤尾(油麦菜)从中间切开再改成小条,芹菜切段,蒜苗轻拍切段,蒜姜小米椒剁碎

步骤 7

制作刀口辣椒,锅里加少许油滑锅,加干辣椒、青花椒,开小火炒脆,捞出切碎

步骤 8

另起锅,锅里油温烧至6成热,加干辣椒、青花椒爆香,开大火,将配菜(绿豆芽、凤尾、芹菜、蒜苗)下锅,大火爆炒20秒,中途加少许盐,翻炒均匀后,胜出放盘里垫底

步骤 9

另起锅,煮肉片,油6成热,开小火,加蒜末姜末小米椒末,把料头炒香,加豆瓣酱炒出红油

步骤 10

加清水,开大火烧开后转小火调味,加盐、味精、白糖1勺、胡椒粉,最后加水淀粉勾芡

步骤 11

加肉片依次下锅,开中火,将肉片烫熟汤汁烧开

步骤 12

用漏勺捞出放入盘中(配菜上面),加适量汤汁,均匀撒上刀口辣椒,再撒上蒜蓉葱花,泼油(油温7成热),一道正宗的川菜水煮鱼就制作完成

水煮鱼的小贴士

1、此菜自下而上共计6层:配菜、肉片、汤汁、刀口辣椒、蒜蓉葱花、明油 2、料汁烧开后,注意把肉片烫熟即可;白糖中和辣味,1勺即可 3、关键步骤:杀生去腥腌制、制作刀口辣椒、炝炒配菜、调汁、烫肉片(火候时机至关重要)

菜谱创建时间:2020-05-30 00:37:04
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