夏季快手家常菜“丝瓜蛋汤”

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作者: Snowwoman-1

用料

夏季快手家常菜“丝瓜蛋汤”的做法步骤

步骤 1

丝瓜去皮,切成滚刀块

步骤 2

锅中热油,倒入丝瓜翻炒至略软,加点盐和白糖翻炒入味

步骤 3

加入没过丝瓜的清水,盖上盖子煮熟

步骤 4

两个鸡蛋加点盐打散

步骤 5

淋入锅中,煮开

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步骤 6
步骤 6

完成✅

步骤 7

丝瓜是夏季餐桌上常见的蔬菜,在瓜类的食品中营养是较为丰富。丝瓜独有的干扰素诱生剂能起到防癌抗癌的作用。同时,丝瓜所含的苦味质,粘液质,瓜氨酸,木聚糖都对人体有一定的保健的作用,它的药用价值很高,而且具有消热化痰,凉血解毒,解暑祛烦,通络祛风等功能。

菜谱创建时间:2020-06-02 11:50:03
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