从左到右，上至下，放进自己喜欢的材料，也可以放肉类，比如：火腿肠，火腿片，鸡胸肉，或者牛肉什么都可以啦！也可以加入自己喜欢的酱料呀什么的，比如沙拉酱等等的，随心吧！自己喜欢就好噢！
包好后，切开食用就好啦～也可以不切整个咬噢！
做了好几个跟家人分享，真的很方便又健康～！大家也可以做噢！