白菜包肉

1313人浏览 57人收藏 0人做过

作者： jodie-1-1

因为最近在减肥上传的都是减脂餐

用料

白菜包肉的做法步骤

步骤 1

鸡胸肉切片料酒➕生抽腌制 15分钟

步骤 2

白菜叶过开水煮软

步骤 3

平底锅刷油煎鸡胸肉（反面煎熟）

步骤 4

一片白菜叶包把鸡胸肉包起来

步骤 5

生抽2勺➕蚝油➕小辣椒倒入包好的菜包上面

展开全部

步骤 6

步骤 6

上锅蒸十分钟

步骤 7

少油减脂餐（不减肥的可以把鸡胸肉换成猪肉馅）

菜谱创建时间：2020-06-05 13:18:12

打开App收藏

简单又下饭的干锅土豆片｜家常菜🔥

评分 7.5 600 人做过

评分 7.9 178 人做过

葱烧鸡腿肉

家常菜大全

红烧肉做法

可乐鸡翅做法

糖醋排骨做法

全部菜谱分类

手工披萨配方毫无保留的分享

鸡蛋火腿炒青椒

评分 7.1 68 人做过

泰式咸法酪详细教程

作者的其他菜谱

蒜蓉金针菇

椰蓉奶香小餐包

评分 8.1 2098 人做过

评分 8.1 32 人做过

西红柿炒鸡蛋

评分 8.1 3831 人做过

评分 7.4 254 人做过

鲜掉眉毛！咸蛋黄鲜虾豆腐｜天冷煮一锅，暖胃又舒心

评分 8.0 179 人做过

🔥6款破壁机早餐热饮！初秋暖胃好选择！

吃了十几年的配方❗️每次做这至少吃2碗

评分 8.2 547 人做过

孜然火腿土豆丁

评分 7.1 899 人做过