虾仁杂蔬豆腐羹
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不喜欢白胡椒的可以不放
可以替换自己喜欢的蔬菜,切小粒放进去
减脂期间的人可以不放麻油
不吃虾可以放鸡胸肉丁、牛肉丁、鱼肉都可以,减肥期间,中午吃这个还不错的
虾仁杂蔬豆腐羹的做法步骤
步骤 1
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山姆买的韧豆腐一块,切小块备用
步骤 3
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锅里放适量水,把虾仁、杂蔬放下去,水烧开后加入豆腐块,再次加热后调味,生抽、麻油、鸡汁、白胡椒粉,生粉水,搅拌均匀后,试下味道。最后把鸡蛋液淋一圈即可关火食用
菜谱创建时间:2020-06-07 15:47:30