1⃣️开始预热烤箱上下火🔥175° 🕰大概10分钟左右就行 2⃣️香蕉🍌、鸡蛋、牛奶、椰子油、香草精、盐榨成汁
3⃣️加坚果、燕麦（椰蓉）、全麦粉、可可粉、泡打粉、搅拌均匀无干粉即可 4⃣️倒进模具 只能倒八分满 超过量会有流淌出来翻车现场😅 5⃣️可➕黑巧克力豆/蓝莓/椰蓉装饰 6⃣️入烤箱中层上下火🔥175°烤20分钟左右
无油无糖坚果版的热量（指所有✅必用材料）
纸杯蛋糕版 左→无可可粉版 右→可可粉椰子油版 一样版本加了椰子油膨胀力更加高 更香
原味香蕉🍌全麦马芬蛋糕🍰 无油无糖无装饰
香蕉可可全麦马芬蛋糕版🍰 无糖➕椰子油➕黑巧克力豆、椰蓉装饰
超赞😬
切面
香蕉🍌要选熟透的 口感更好 甜度也高 面糊不要搅拌过度 防止起筋 面糊如果过稀 可以适当加点粉