海胆一盒解冻
切好姜末、葱花、胡萝卜碎
把鸡蛋打散调味放入油锅中用筷子快速搅拌炒香成蛋碎盛出备用
放点油把姜末爆香
加入海胆炒香，加点料酒去腥
加入葱头红萝卜碎炒，再加入包菜一起炒并调味
提前将米饭中加入玉米粒一起煮熟
把米饭加入锅中一起翻炒，加入鸡蛋翻炒均匀，试味合适即可。
高颜值高营养的海胆炒饭做好啦！
再来一碗牛肉丸番茄汤，绝配！