懒人快手简单无需烤箱无油少盐奥尔良鸡腿

提前准备一袋奥尔良腌料（什么牌子都可以）超市里都可买到。这个调料本身有调味，所以不需要放盐，只需要根据口味放点味极鲜／蚝油增色调味即可。

1.把清洗好的鸡腿刮几刀方便入味。加入奥尔良腌料（鸡腿多的可以放整袋），我做5个小鸡腿放半袋这样的量。加入葱姜蒜味极鲜抓匀，包上保鲜膜放入冰箱保鲜层一晚上为了让它更好的去腥入味。

2.第二天想吃的时候从冰箱拿出，放入陶瓷盘子码好，无需刷油。喜欢吃嫩的软的倒进去点腌的料汁，喜欢吃焦点干点的就不用放料汁。

3.微波炉高火6分钟，结束后，给鸡腿翻面再6分钟。如果家里微波炉功率小的话时间可以长点，可以随时停下用筷子戳戳看看，但是注意不要烫伤哦～