鳗鱼苋菜饭团

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作者: 聆听的小窝
去日本的时候吃了一次鳗鱼饭,被那味道深深吸引,回来后在日料店吃过两次总感觉不很完美,今天有幸收到了鳗鲡堂的蒲烧鳗鱼段,入口即化又不甜腻,浓浓的汤汁浇在鱼段上,慢慢渗透到饭团中,那种口感~只有自己能够体会!

用料

鳗鱼苋菜饭团的做法步骤

步骤 1

鳗鱼段解冻

步骤 2

烤箱预热180度10分钟,放入鳗鱼段烤3分钟拿出。

步骤 3

苋菜一把

步骤 4

切碎

步骤 5

蒜剁成末

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步骤 6
步骤 6

橄榄油加热,放入蒜末爆香,倒入苋菜煸炒。

步骤 7

倒入米饭煸炒,加少许盐调味。粉嫩的颜色有没有三生三世十里桃花的赶脚呢!

步骤 8

苋菜米饭炒好后晾温热,用保鲜膜裹出想要的形状。

步骤 9

把烤好的鳗鱼段摆在饭团上。

步骤 10

鳗鱼段浓浓的汤汁浸透到米饭中,与苋菜饭团完美融合。

步骤 11

夹起一块,先咬一口鳗鱼,肉质细嫩口感入口即化,再一口又不失饭团的紧致Q弹。

菜谱创建时间:2020-06-14 00:38:40
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