洋葱炒牛肉

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洋葱炒牛肉,牛肉中丰富的蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,洋葱是老百姓餐桌上最常见的食物,无论中餐还是西餐,洋葱使用都非常普遍,洋葱的营养极其丰富。

用料

洋葱炒牛肉的做法步骤

步骤 1

菜场买的牛肉直接让他们的机器打成丝,洗净沥干后加入生抽、料酒、老抽、食用油、淀粉,抓匀备用。

步骤 2

洋葱切好备用

步骤 3

热锅冷油,下洋葱炒出香味,一般十几秒就OK

步骤 4

倒入少量热水,洋葱脆的时候很甜,喜欢吃软糯的可以多煮一会

步骤 5

喜欢脆甜的,可以下牛肉了,用筷子翻拌均匀,加入盐,少许生抽调味即可出锅,千万不要炒太久,会老,只要翻拌均匀、变色,马上出锅。

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步骤 6
步骤 6

猪肉都赶上牛肉价格了,所以果断戒了猪肉吃牛肉。😄

步骤 7

全家人都爱的一道菜,关键孩子特别爱吃✌️

洋葱炒牛肉的小贴士

⚠️牛肉一定要放淀粉抓均匀,我爸妈的做法是不放油抓,但我觉得油能包住水分,这样能更大程度的锁住牛肉的水分和鲜味。 ⚠️淀粉放哪里都会使肉质变得鲜嫩,平时的猪肉丝、鸡肉丝都可用同样的办法,炒出来肉质更爽滑、鲜嫩!

菜谱创建时间:2020-06-16 19:13:09
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