准备食材，喜欢什么准备什么哈 煮了两个荷包蛋 薄豆腐皮，胡萝卜，圆葱切丝 油菜洗净，整颗就可以 西兰花洗净，快速焯水。焯水时放几滴食用油。西兰花会依然保持翠绿的颜色 木耳泡发好，撕成小朵 黄豆芽要下锅略煮1、2分钟 锅内放入小块黄油（或者平常食用油均可），依次将黄豆芽，胡萝卜，油菜，西兰花，木耳，豆腐皮迅速过一下火🔥，旋即出锅 圆葱不用处理 翅中洗处理干净 料酒，白糖，酱油，醋，水按照1：2：3：4：5的比例兑好调料汁，将翅中放入腌制15分钟，煮10分钟，将翅中煮熟
石锅内壁均匀抹一层薄油，将蒸熟的米饭盛入石锅。将"速成"的蔬菜美观均匀摆放盖到米饭上，不需要另外加水 全程小火🔥小火🔥 火大会糊😄 慢慢㸆，油菜，胡萝卜，黄豆芽，西兰花会变软但又带着一丝爽脆的口感，香菇糯滑，还有豆腐皮木耳的特有的筋骨感，可以不断开盖观察，直到㸆出饭焦的香气
离🔥，放上煮好的翅中，荷包蛋，圆葱丝。 我还特意买了一个研磨胡椒的小玩意儿，胡椒碎是现时研磨滴！
韩国拌饭酱上场！想吃多重的口味自己做主拉 拌匀，可以动口啦！