清蒸鲈鱼

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这道清蒸鲈鱼是一位粤菜厨师朋友传授的,按照广东酒楼标准来做的。 肥美鲜嫩的鲈鱼最适合清蒸做法了,蒸出来鱼肉成鲜嫩的蒜瓣肉;再加上酱油提鲜,葱丝提香,简直就是老少皆宜的健康。

用料

清蒸鲈鱼的做法步骤

步骤 1

鲈鱼让商家杀好,用冰块保持新鲜带回来立即烹饪。 (也可以买活鱼自己杀,杀完立即蒸)

步骤 2

(1)鲈鱼洗净,肚子里的血水,冲洗干净,越干净越好。油脂可以留着,有特殊的油香味。 (2)姜切丝放在鲈鱼肚子和表面(只放姜就好了,别戏那么多放盐腌制,容易让鱼肉失去水份、影响鲜味)。 (3)葱和指天椒也切丝。

步骤 3

锅内烧水,水开后放入鲈鱼 蒸5分钟 (鱼大鱼小 自己掌握时间)

步骤 4

五分钟后鲈鱼就熟了。 端出倒掉蒸出的鱼汤。

步骤 5

换个大一些的盘子(不换也可以,单纯为了好看)。放上蒸鱼豉油(没有的可以酱油+料酒2:1调制,或者单单放酱油也很好吃了)

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步骤 6
步骤 6

在鱼上面铺上葱丝、指天椒丝点缀。

步骤 7

锅内放油烧热,在葱丝上浇上些许热油。

步骤 8

一道鲜嫩美味的蒸鲈鱼就做好了

步骤 9

可以开饭了。

步骤 10

《画重点》: (1)鱼背记得划开一刀、肉厚方便蒸熟,也可以防止鱼皮蒸的过程中变紧 绷裂。(2)不知道什么时候熟的,看3个地方:【看鱼鳍】鱼鳍立起来就熟了,它招手跟你说“快来吃我呀,不然我老了”【看鱼眼】只要你的鱼足够新鲜,鱼熟后鱼眼白球就像死不瞑目的那样掉在那(参考图4和图5)。【戳鱼背】你如果还不放心鱼熟不熟,那你就拿根筷子,朝鱼背最厚那里戳一筷子,能戳穿戳透 就熟了。可你的鱼就有个洞了,还不快拿葱丝遮遮。

菜谱创建时间:2020-06-19 18:43:05
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