减脂餐005-无油全麦烙饼

1661人浏览 48人收藏 0人做过

作者： woyax

减肥期间的主食

用料

减脂餐005-无油全麦烙饼的做法步骤

步骤 1

混合原料，揉成面团，盖上保鲜膜，发酵至两倍大。

步骤 2

发酵好了以后，分成大小均匀的小剂子，按成小圆饼，放入电饼铛

步骤 3

电饼铛自动烙饼，烙熟就好了～

菜谱创建时间：2020-06-20 15:14:12

打开App收藏

超简单的10分钟做好-热汤面

评分 7.6 1025 人做过

🔥一周营养早餐破壁机食谱！养生必备收藏！

交了5000学费得来的私房馄饨配方免费分享啦

快手菜大全

家常菜大全

可乐鸡翅做法

红烧肉做法

全部菜谱分类

土豆燉牛肉之饭扫光，这样做也太香了吧，还没出锅已是浓香四溢了

评分 7.2 81 人做过

果然很简单！免揉欧包

评分 8.3 1421 人做过

评分 7.8 983 人做过

作者的其他菜谱

工作日便当🍱

工作日减肥便当

减脂餐002-烤箱版烤鸡胸肉

好吃到舔盘的蒜香黑椒牛肉粒

评分 7.6 1521 人做过

红烧土豆片

评分 7.9 68 人做过

4⃣️款养胃苹果🍎米糊/豆浆

鲜掉眉毛！咸蛋黄鲜虾豆腐｜天冷煮一锅，暖胃又舒心

评分 8.1 159 人做过

鸡蛋火腿炒青椒

评分 7.2 62 人做过

柠檬干煎鸡

评分 8.1 43 人做过

评分 7.9 155 人做过

🔥一周营养早餐破壁机食谱！养生必备收藏！

想吃一辈子❗️番茄肥牛烩饭

评分 7.9 615 人做过