茄子去谛,切成片。 锅放水、放蒸笼架,水烧开后,把茄子放盘子里面隔水蒸。 现在准备韭菜,姜、蒜。 韭菜洗净切成米粒长,姜蒜捣成泥后,蒸茄子就可以关火了。(我放的姜是一坨,蒜是一球的量。我姜、蒜泥是压的,很快哟) 茄子趁热倒入凉水中浸泡,凉后,分几次用滤勺盛着,手用力把茄子里面的水挤出去。(挤时要注意茄子形状,分别多挤几次,别挤烂了。) 热锅放油,放海天豆伴酱炒香,放剁椒,姜、蒜泥炒香,再把挤干水的茄子放在锅里炒,放盐,生抽炒,放红蠔油,糖色继续炒。 泼些小葱水,继续炒。(小葱切米粒,放适量的水泡着,就是小葱水。) 炒!炒!炒! 试一下,嗯,茄子入味了,放韭菜炒软,再次放入蒜泥,拌二下,出锅! 这个菜的特点就是大火快炒! 精髓就是油少,茄子却入味相当好。