空气炸锅西葫芦饼

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作者：桃荟

互联网公司每天太累，早饭做不了太复杂但是又想健康点，营养丰富点，也不想不让家里人早起给我做早饭，正好买了空气炸锅，可以不用看着锅，干其他洗漱之类的事情，还是挺好的。

用料

自己喜欢的蔬菜（不要出水太多）

咸干海虾（提味）

蔬菜我放了秋葵，红薯叶，香菇，豆芽菜（都是冰箱剩余食材）

空气炸锅西葫芦饼的做法步骤

步骤 1

所有材料洗干净，脱水，搅拌均匀，加入椰子油，盐等油，

步骤 2

蔬菜糊放进去，前一天腌好的鸡胸肉也放进去

步骤 3

开始烘烤，210度，20分钟

步骤 4

10分钟左右，鸡肉就好了，拿出来

步骤 5

接着烤蔬菜饼

展开全部

步骤 6

步骤 6

完成啦

空气炸锅西葫芦饼的小贴士

会有点出水，可以先把西葫芦杀出水再搅拌

菜谱创建时间：2020-06-22 09:25:54

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