准备好食材:9根秋葵淸水洗净。
锅中倒入清水,加几滴食用油和1克盐烧开,放入秋葵煮了3至4分钟。
将秋葵捞出过凉水,然后每枚秋葵剖成两半。
将切好的秋葵放入盘中,将切碎的蒜片和小米椒放上面。调好味汁(配置见用料表)
将料汁淋在秋葵上,一道清爽健康的蒜香秋葵就做好了!味道美美哒!