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宝宝快手早餐 健康美味蔬菜饼的做法

宝宝快手早餐 健康美味蔬菜饼

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作者: LLing_nesr
LLing_nesr

用料

宝宝快手早餐 健康美味蔬菜饼的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

菠菜 洗净焯水 胡萝卜 口蘑洗净切片焯水 蔬菜种类可根据个人喜好选择

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将蔬菜切碎

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

打入一个鸡蛋 觉得有点少 又加了一个鹌鹑蛋

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将蔬菜加入鸡蛋液中搅拌均匀

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

根据个人口味加盐 一岁以下宝宝建议不要加盐

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入30毫升水

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加30克面粉 一边加面粉一边搅拌 如果有时间过筛面粉会更好

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

搅拌均匀 大概是这个状态 太稀了要再加面粉 太稠了就再加一点水

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

起锅刷油 保持小火

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

用勺子将蛋液倒入锅内 饼的大小根据个人需要

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

两分钟左右翻面 再煎一分钟 出锅

步骤 12
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

老少皆宜的健康美味的蔬菜饼

菜谱创建时间:2020-06-25 22:49:11
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