先把金枪鱼和沙拉酱搅拌均匀备用
摊鸡蛋，尽量薄一些，剩下点油煎一下胡萝卜
把黄瓜、火腿肠都切成条状
米饭加点香油、寿司醋、芝麻拌一下。我觉得熟芝麻和生芝麻都可以，看个人口味吧，我更喜欢生的，感觉清爽些。寿司醋没有也可以不放，自己家里吃没那么多条条框框哈～我家蒸米饭的时候会放普通食醋和橄榄油，所以香油和寿司醋就没放。
然后就是把这些材料全部卷起来，卷的时候注意金枪鱼沙拉酱不要抹的太靠边上，会挤出去…然后材料尽量放靠近自己的这边，这样卷的时候手可以控制着可以卷的更紧。
最后就是多滚几圈，轻轻切成几块就开吃啦！切的时候下刀轻一些，不然容易变形也容易碎。
金枪鱼沙拉酱很适合做这个，口感好，其他材料大家可以根据自己的喜好调整，另外红肠味道重，容易掩盖其他味道，换成普通的香肠也可以的。大家如果有其他问题欢迎留言呀～祝大家吃得开心！