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低碳版牛奶炒蛋清
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作者：
大板牙小酮学
用料
低碳版牛奶炒蛋清的做法步骤
步骤 1
蛋清蛋黄分离
步骤 2
材料都加入蛋清搅匀，全部倒入锅里，小小火翻炒，一定是不粘锅
步骤 3
一般正常放淀粉的1分钟搞定。我就不一样了，足足五分钟，牛奶中的水分蒸发多一些，奶香味更浓。最后这样可以直接吃，也可以冷藏一下当甜品
步骤 4
剩下的牛奶变奶茶
步骤 5
剩下的蛋黄变西红柿鸡蛋汤。不浪费，瞎胡搞啦啦啦
菜谱创建时间：2020-06-26 16:19:49
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