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开放式金枪鱼三明治 健康营养又低卡
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作者：
Smiley吃遍宇宙
用料
开放式金枪鱼三明治 健康营养又低卡的做法步骤
步骤 1
吐司放在平底锅上，将两面烘烤至自己喜欢的脆度
步骤 2
吐司一面涂上牛油
步骤 3
放上番茄和生菜（试验证明，先放番茄再放蔬菜，金枪鱼不容易掉落。且不要贪多！！）
步骤 4
我用的是水浸金枪鱼罐头。把水沥干，鱼肉捣碎，放在三明治上。撒点盐和黑胡椒调味，最后再撒上一些菲达芝士(不一定要有)。完美！
步骤 5
自己做，想加多少肉就加多少肉哇哈哈哈哈哈哈哈哈
菜谱创建时间：2020-06-28 10:36:10
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