Day1.芒果➕白心火龙果➕鸡柳➕蓝莓酸奶➕火腿小面包
Day2.蓝莓➕芒果➕紫米炼乳三明治➕豆浆（黄豆花生燕麦）
Day3.芒果➕玉米面豆沙卷➕米糊（大米，黑米，黄小米，红豆）
Day4.黄瓜鸡蛋虾仁蒸饺➕素丸子➕酸梅汤
Day5.烤贝贝南瓜➕蔬菜沙拉（冠利蜂蜜芥末）➕蟹柳炒蛋➕花生露（花生，大米，燕麦）
Day6.奶香芝士红薯饼➕黑豆浆（黑豆，燕麦）
Day7.热汤面➕薯条鸡块➕西瓜汁
Day8.芒果➕苹果➕草莓蛋糕卷➕酸奶燕麦片
Day9.葡萄➕滑蛋吐司三明治➕豆浆（黄豆，燕麦）
Day10.南瓜吐司➕培根➕蟹柳沙拉➕芒果汁
Day11.春桃➕煎火腿➕奶黄包➕豆浆（黄豆，燕麦米）
Day12.西葫芦蟹柳饼➕粥（大米，燕麦，藜麦）
Day13.蟹柳蔬菜三明治披萨➕米糊（黑米，黑芝麻，黑豆）
Day14.火腿西葫芦饼➕肉松蔬菜粥
Day15.油条➕拌黄瓜➕养生粥
Day16.花生酱南瓜吐司➕酸奶➕芒果
Day17.芒果➕香蕉牛奶松饼➕酸奶燕麦片
Day18.香蕉酸奶燕麦片➕花生酱香蕉南瓜吐司
Day19.奶黄包➕即食蟹棒➕炝拌荷兰豆木耳➕豆浆（黄豆，红豆，花生）
Day20.即食蟹棒➕葱花饼➕炝拌木耳荷兰豆➕豆浆
Day21.素拍黄瓜➕鲜虾蔬菜饼➕红豆粥（大米，红豆）
Day22.花生酱南瓜吐司➕酸奶燕麦片➕水果沙拉
Day23.炸虾排➕奶黄包➕蟹柳蔬菜沙拉➕米糊（大米，黑米，芝麻）
Day24.酸奶燕麦片➕火腿鸡蛋三明治
Day25.韩式粉丝煎饺（必品阁）➕粥（紫糯米，大米）
Day26.培根黄瓜手抓饼➕豆浆（黑豆，黄豆，花生）
Day27.虾仁蛋羹➕玉米猪肉蒸饺（必品阁）
Day28.奶黄包➕蓝莓酱➕豆浆（黑豆，黄豆，燕麦米）
花生酱：四季宝 沙拉酱：丘比培煎芝麻，冠利蜂蜜芥末，丘比香甜 番茄酱：亨氏 破壁机：西屋 三明治机：涛声