减肥餐-鳕鱼

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作者：竹小猪猪

用料

减肥餐-鳕鱼的做法步骤

步骤 1

海盐和黑胡椒均匀撒在鳕鱼上，放置10分钟，用橄榄油双面煎熟（表面发黄微焦）

步骤 2

玉米燕麦南瓜红枣粥煮熟，菜品摆盘～

菜谱创建时间：2020-07-02 08:52:33

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