全麦燕麦奇亚籽南瓜能量球
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作者：
朱子颖June
用料
德国赛巴赫有机全麦燕麦片
50克
赛巴赫有机亚麻籽油
1勺
南瓜
100克
蜂蜜
1勺
奇亚籽
1勺
牛奶
1勺
全麦燕麦奇亚籽南瓜能量球的做法步骤
步骤 1
将南瓜切块后用蒸锅蒸熟，碾成泥
步骤 2
将各自的食材倒入碗中，混合搅拌均匀，搓成小球就可以了
菜谱创建时间：2020-07-02 13:14:15
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