红西柚+养乐多,简单好喝的做法!快来喝杯红西柚益生菌,倾心一夏❤️
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红西柚有助于消化、美容肌肤、预防便秘、提高免疫力、维持体内钾钠平衡;
养乐多含有100亿个以上养乐多代田菌(L. casei Shirota) 能通过胃酸及胆盐考验,让肠内有益菌增加;
红西柚+养乐多,简单好喝的做法!快来喝杯红西柚益生菌,倾心一夏❤️的做法步骤
步骤 1
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可爱的红西柚对半切开,实际只需要半个,咯咯咯
步骤 2
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将果肉去籽、去膜(一定去干净哦,不然会有苦涩味)
步骤 3
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料理机内放入果肉,加冰两块,水10ml,打20秒(如果没有的就用手动榨汁机就可以了,就不加冰和水,加冰是为了口感更好)
步骤 5
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将打好的西柚汁沿杯壁倒入杯内(我用的杯子会分层,用直杯会有渐变色的效果,随心都可以)
步骤 6
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加上薄荷🍃和西柚片装饰即可,当当当当当。完成啦!
步骤 7
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喝的时候搅拌均匀也是淡淡的粉红色,我一个男生都喜欢上了~
菜谱创建时间:2020-07-02 21:52:26