凉拌荞麦面
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我的名字叫糖果念念
超多人问的凉拌荞麦面教程来啦[羞嗒嗒] 生活已经把我逼成了一个美食博主[允悲] 1、把买来的荞麦面放开水里煮3-5分钟,煮好了捞起来备用(我买的湿面,味道比干面好吃太多了) 2、煮面的时候准备配料:大蒜、小米椒、香菜、小葱 3、切好的配料倒进面碗里,然后加辅料:盐、生抽老抽、胡椒粉辣椒粉、蚝油鸡精、辣椒油 4、一起搅拌搅拌就ok啦 就是这么简单[羞嗒嗒]超级好吃!还减肥!
用料
荞麦面
适量
生抽
适量
辣椒酱
适量
小米辣
适量
蚝油
适量
盐
适量
小葱
适量
大蒜
适量
香菜
适量
辣椒粉
适量
凉拌荞麦面的做法步骤
步骤 1
如图
步骤 2
荞麦面煮3-5分钟捞起来备用
步骤 3
准备配料,切碎
步骤 4
准备开始拌料
步骤 5
把配料都放进面碗里
展开全部
步骤 6
步骤 6
加入生抽蚝油辣椒酱 盐辣椒粉鸡精
步骤 7
然后搅拌搅拌
步骤 8
装盘可以开吃啦~
凉拌荞麦面的小贴士
荞麦面我买的是那种湿面,比干面味道要好吃一些~
菜谱创建时间:2020-07-02 23:32:21
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