提前泡发好桃胶和皂角米，还有雪燕，雪燕需要单独放一个大一些的容器，加800毫升左右的水（泡发了大概20个小时）。准备好一个蒸锅，先蒸桃胶和皂角米，按需放入冰糖或红糖，放一点点水即可，火开后转小火，蒸30分钟
这是蒸了30分钟的样子
加入泡发好的雪燕
再加上红枣，继续小火蒸20-30分钟
出锅啦
稍微放凉后，加入牛奶或椰奶，口味更佳哦
一起来享用吧
还可以用莱阳梨膏调味，滋阴润肺效果锦上添花
孕期和经期不能吃桃胶哦 雪燕不能先放，时间久了就化水了