清炒土豆丝(少油版)

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和老公都在减肥中,研究出了这个几乎无油的菜谱,酱油也没放,吃食材本来的味道,卷在饼里吃也超级好吃😋,也很有饱腹感,分享给大家!

用料

清炒土豆丝(少油版)的做法步骤

步骤 1

准备食材💗洗干净,脱光光😂蒜切成蒜末,红辣椒干掰成两段,辣椒切细丝

步骤 2

胡萝卜🥕削皮擦丝

步骤 3

土豆🥔削皮擦丝,泡水里防止氧化

步骤 4

不粘锅中滴几滴油,够蒜末炒香即可,倒入胡萝卜丝🥕炒香,同时加入红辣椒干和绿辣椒丝

步骤 5

倒入土豆丝翻炒,加半大勺白醋,半小勺盐出锅

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步骤 6
步骤 6

炒熟出锅装盘

清炒土豆丝(少油版)的小贴士

1.土豆丝一定泡水里,否则会氧化变色 2.白醋更佳,色泽更加好看 3.可以不放酱油,我没有放酱油,一样很好吃,颜色也很好看 4.我们家吃饭口味淡,盐的用量根据自己口味,可以少量多次的加盐,尝下咸淡

菜谱创建时间:2020-07-04 20:11:24
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